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莱西患者问 强迫症发作应该如何控制

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   莱西患者问:强迫症发作应该如何控制?莱西精神病医院专家指出,强迫症是由强迫性思维和强迫性行为构成的一种心理障碍疾病,强迫症患者属于典型的思维活跃、但行为滞后的人群。患者如果长期受到强迫症压迫会出现很多病症反应,在这些病症的影响下,患者很难继续正常的生活和工作。下面是莱西精神病医院专家的介绍,希望对您有益。康复热线:0532-58977120

莱西患者问 强迫症发作应该如何控制
莱西患者问 强迫症发作应该如何控制

  莱西精神病医院专家介绍:强迫症发作应该如何控制?下面就由专家为大家介绍一下:

  一、强迫恐惧淡化:强迫思维症状适当淡化或忽视它,或稀释它,不要因为强迫性思维的存在而带来心理矛盾,造成焦虑情绪,不要把强迫性思维的存在看成是多么严重的问题。你不怕它,它也就是一张纸而已,不怕淡化它就很自然地切断它造成的恶性循环。

  二、改善心理状态:当患者感觉心理压力增加时应特别注意的心理健康,特别是患有强迫症的人也要加强防范意识,它不仅是个人问题,家庭和社会,同事也应给予更多的关注,特别是对那些心理支持,指导并帮助他们做好心理调节,可以抑制或减轻强迫症状。

  三、转移对强迫症的注意:实际上也是一种淡化,即是把自己的注意力集中于工作、业余兴趣上,尤其是当自己强迫性思维出现时,若能及时去注意别的事情,去从事自己最感兴趣的活动,转移自己对强迫性思维的注意,也可以避免心理矛盾和痛苦。

  温馨提示:以上就是莱西精神病医院专家为您介绍的关于“强迫症发作应该如何控制”。相信通过以上的专家介绍,您一定对强迫症发作如何控制有了一定了解。对于强迫症的治疗,还是要及时到正规医院进行治疗。推荐青岛安宁医院,专门的治疗精神心理疾病的医院。如果有任何疑问,或者想要了解更多,可以拨打康复热线:0532-58977120.也可以直接咨询青岛安宁医院专家。

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4月29日,青岛市残疾人联合会正式发文《关于认定青岛安宁心理医院为定点精神残疾人托养服务机构的批复》(青残联字〔2016〕14号),青岛安宁心理医院被青岛市残疾人联合认定为“定点精神残疾人托养服务机构”。这也是我院继2015年被授予 “中国初级卫生保健基金会合作单位”“青岛市精神病诊断与治疗质量控制中心”后,获得的又一殊荣...[详情]

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