青岛安宁医院专家介绍强迫症自我测试方法

　　【导言】青岛安宁医院的专家指出，强迫症倾向的自我测试的一些考题请你根据比较近一周以内的情况和感觉进行评定，评分标准分为5级：没有为0分;很轻为1分;中等为2分;偏重为3分;严重为4分。

　　评分方法是将各条目的分值相加，总分超过20分，应考虑有强迫症的可能，建议你到精神科或心理咨询门诊做进一步检查确诊。

　　一、头脑中有不必要的想法或字句盘旋;

　　二、忘性大;

　　三、担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正;

　　四、感到难以完成任务;

　　五、做事必须做得很慢以保证做得正确;

　　六、做事必须反复检查;

　　七、难以作出决定;

　　八、反复想些无意义的事;

　　九、注意力不能集中;

　　十、必须反复洗手，点数;

　　十一、反复做毫无意义的一个动作;

　　十二、常怀疑被污染;

　　十三、总担心亲人，做无意义的联想;

　　十四、出现不可控制的对立思维、观念。

　　强迫症会给患者带来很大的痛苦，也会对工作生活等造成影响，一旦发现自己有强迫症的表现，要及时求助于专业医师的帮助。

　　一、强迫观念

　　强迫观念表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头，如：经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法，使人不能摆脱;经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果;当看到刀、匕首和其他尖锐物品时会感到心烦意乱。患者会力图摆脱大脑中的这些观念，但又摆脱不了，因此紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安，甚至出现一些躯体症状。

　　二、强迫动作

　　强迫动作又称强迫行为。患者屈从或对抗强迫观念而表现出来的重复进行的动作或仪式行为，如：经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要;有时会毫无原因的重复相同的话语好几次;经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表格，信件等。同样，患者会因无法停止强迫动作而苦恼。

　　三、强迫意向

　　在某种场合下，患者出现一种明知与当时情况相违背的念头，却不能控制这种意向的出现，十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时，突然产生将小孩扔到河里去的想法，虽未发生相应的行动，但患者却十分紧张、恐惧。

　　的专家表示，青岛安宁医院为了方便患者进行就诊，开通网上在线预约，患者均可在网上提前预约、免费挂号，来院就诊无需排队，切实保障患者利益。同时患者有疑问，也可拨打专家热线：0532-58977120，你方便也可以添加QQ：799097579。专家会针对您的病情进行一对一指导，并为您的病情严格保密。

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