强迫症都有哪些鲜为人知的特点

　　【导言】我们大家知道强迫症是一种重复出现缺乏现实意义不合情理的情绪、观念、意向或行为特点，本人心理知道没有必要却不能控制自己的一种心理病症，很多的人比较关心，强迫症的特点是什么?青岛安宁医院的专家就为我们讲解强迫症鲜为人知的特点。

　　青岛安宁医院的专家介绍强迫症状具备以下特点：

　　1.当事人有很强的愿望想控制自己的这种强迫行为(称为“反强迫”)，这是强迫症的核心特点。

　　2.明知强迫症状不合情理或毫无意义而仍反复出现。

　　3.强迫症状的出现会导致严重的内心冲突并伴随强烈的焦虑和痛苦情绪。

　　4.对强迫症状力图抗拒和排斥而又不能控制和无力摆脱。

　　强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。青岛安宁医院的专家为您分析和预防强迫症。

　　首先，不要过分在乎自我形象，不要过于追求完美。不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题。

　　其次，学会顺其自然。强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此在思考问题时，要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。

　　第三，学会享受过程，不过分看重结果。为所当为，做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果。

　　第四，对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对现实状况有正确客观的判断。丢掉精神包袱从减轻不安全感，学习合理的应激处理方法，增强自信，以减轻其不确定感。不好高骛远，不过分追求精益求精，以减轻其不完美感。

　　温馨提示：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与我院在线医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰，在这里您将得到专业、科学、、有效的指导，直至康复。如需帮助，您也可以在线咨询或拨打免费专家热线：0532-58977120，我院专家将竭诚为您服务!患者通过网络咨询平台或者健康咨询电话，即可享受：

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