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什么是网络强迫症

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  什么是网络强迫症?身处网络普遍参与办公、生活等各个领域的e时代,与外界的交流和沟通变得更为快捷、方便,但是,网络也是“双刃剑”,与网络时代并肩走来的还有网络强迫症。当一部分人在享受网络给他们带来的便捷的同时,有些人却被折磨得痛苦万分。

什么是网络强迫症
什么是网络强迫症

  什么是网络强迫症?

  你是不是已经发现自己或周围同事有这样的表现?每天上班的第一件事就是打开自己关注的网站、自己的博客、小区论坛挨个看一遍,然后再把自己关心的几个关键词都baidu、Google一下,否则根本无法专心工作;明明工作很紧,但是8小时内还是忍不住要去那些网页上来回看,就怕错过一些惊喜和有价值的消息;保持浏览网页的频率在两个小时一次,甚至是更为频繁。下班关机前的最后一件事是再把自己关心的所有网站看一遍,否则无法安心下班,回家后第一件事还是再看一遍那些网页;虽然大部分时间一无所获,自己的浏览行为一点效果也没有,但仍然无法抑制,总之,就是不可控制地时刻惦念着网络上面的一举一动。

  上面的情况都属于网络强迫症的症状,受到这种精神障碍折磨的人,工作生活都会被搅得一团糟。除非完全戒掉,否则其危害会愈演愈烈。长期患有网络强迫症的人会过度沉迷于虚拟世界,对现实生活无所追求甚至产生厌恶情绪。情况严重的,还可能会促使其做出恶性行为,危害社会。所以是应当重视,并需要进行控制的疾病类型。但是,想要戒掉网络谈何容易!这需要当事人凭借自己的毅力对自己行为进行控制,必要时还要寻求心理医生的帮助。

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