青岛治失眠专家讲解,失眠对哪几类人危害比较大
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【导言】说到失眠相信大家都是知道的，这是生活中常有的事情，所以大多数人都没有意识到失眠的严重性，因此在得了失眠之后也没有治疗，导致失眠越来越重，还引发了很多疾病的出现，不过失眠对不同人群的危害都是不同，下面我们就为大家详细的介绍。
失眠对4个人群的危害很大!
一、对孩子—影响身体发育、智力和记忆力
如果青少年长期失眠，必然会影响到他们的身体发育，以及智力、记忆力等都会受到影响，会引起神经衰弱。另外，抑郁症与长期失眠关系极为密切，占失眠病因的42%。如果不及时治疗青少年失眠情况，孩子们就有可能出现抑郁症症状，导致抑郁与失眠之间的恶性循环。
二、对女性—导致过早衰老、心脏病
据研究发现，失眠会使女性脑功能减退，导致性腺功能降低，引起机体过早衰老。女性若是经常失眠，就很容易导致心脏病的发生，而睡眠时间仅为5小时甚至更少的女性，其体内心血管系统疾病指标显著升高。
三、男性—无法工作甚至出现抑郁
男性也是失眠的主要人群，因为生活压力的加大导致男性的压力越来越大，男性若是长期失眠就会导致免疫力下降、记忆力减退、注意力不集中、精神疲倦，会造成抑郁或焦虑症等疾病，不仅使治疗失眠变得更困难，而且严重影响着工作和学习，甚至无法工作给家庭带来巨大负担。
四、老人—引发老年痴呆症、心脑血管病
老人失眠是常有的事情，因为老人对睡眠的时间要求有所降低，但是长期失眠会引起全身机体疾病，甚至引发心脑血管、消化系统、代谢系统等系统的疾病。
专家讲解：导致失眠的六个因素
1、环境原因：如：睡眠环境过于嘈杂、寒冷或过热、光线过亮等等。
2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，或是习惯性熬夜、半夜看书、看电视，作息习惯没有规律等。
3、躯体原因：一些会出现身体疼痛感、不适感的因素，皆有可能导致失眠。
4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的精神性失眠 。而当代的人失眠的原因，多是因为精神压力大。
5、情绪因素：可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。
6、药物因素：安眠药或者其它疾病而服用的药物，引起的不良睡眠反应。
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