根治更年期综合症选什么疗法最好

　　根治更年期综合症选什么疗法最好?人一生中有两个主要时期,一个是青春期,一个是更年期.中年人在进去更年期后,总会遭遇心情更年期、烦躁等问题,这些症状不仅身体健康受作用,还会形成庞大的精神心思压力,乃至危害平常的家庭生活，所以说更年期综合症必须要急忙治疗，那么，根治更年期综合症选什么疗法最佳?接下来青岛安宁医院专家为患者讲解更年期综合症的治疗的手法。

根治更年期综合症选什么疗法最好

　　根治更年期综合症选什么疗法最佳?

　　一、精神治疗。要正确观点更年期综合症，这不是器质性的病变，更不是精神病。病人要学会怡情养性，适当抑制自己的情绪，培养多种爱好，如听音乐、种花养鸟、听歌跳舞、外出旅行等等，以陶冶情操。还行广交朋友，促膝谈心，交谈思想。

　　二、心理治疗。更年期综合症的心理治疗，是指患者经过心理咨询与心理治疗，在医生耐心细致的讲解下，正确观点更年期综合症，树立平常的心理现状，坚定战胜疾病有信心。同时，患者在专家的指示下，选取一些相应的医治手法和自我调理方法，最终彻底挣脱更年期综合症的困扰(根治更年期综合症选什么疗法最好?)。

　　三、药物治疗。在心理医治的一起，青岛安宁医院医生会对于患者更年期综合症的一些症状，如头疼、头晕、忧虑、睡不着等，给与相应的药物开始治疗。治疗更年期睡不着的药大体分为镇静催眠药、抗焦虑药及抗抑郁药三类，其中以抗抑郁药运用很广泛，而多虑平则应用更为普遍。

　　四、饮食疗法。莴笋汁适合痰热内扰型更年期睡不着患者。此类型睡不着多呈现成睡眠不宁、简单苏醒、有恶梦，而且常伴心烦胸闷、痰多口苦、苔腻、脉滑。莴笋汁清热化痰、镇静安神，正好适合这一类型睡不着患者。莴笋去皮切碎捣烂取汁，炖后温服，每次1汤匙，睡前半小时服。

　　温馨提示：根治更年期综合症选什么疗法最好?更年期综合症的危害多多，必须要急忙治疗，以上所引荐的治疗更年期综合症的方法都【青岛安宁医院】是很平常的治疗更年期综合症的方法，若有必要或者再有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭心尽力为您服务。

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