年纪大了，患上更年期综合症吃什么会有好处

　　 原标题：年纪大了，患上更年期综合症吃什么会有好处?

　　【导言】年纪大了，患上更年期综合症吃什么会有好处?在现在的社会中，更年期是一种很常见的疾病，因为年龄的增大，有越来越多的人患上了更年期，那么患上更年期的应该吃什么好?下面就请青岛治疗精神疾病较好的医院的专家解答：

更年期的治疗

　　更年期综合症的饮食建议如下：

　　1、甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。

　　2、莲子百合粥：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。推荐阅读：青岛市精神卫生中心

　　3、杞枣汤：枸杞子、桑椹子、红枣各等份，水煎服，早晚各1次;或用淮山药30克，瘦肉100克炖汤喝，每日1次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白者。

　　4、赤豆薏苡仁红枣粥：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚，每日熬粥食之。1日3次。适用于更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。

　　友情提示：以上就是有关“年纪大了，患上更年期综合症吃什么会有好处?”的一些相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有更年期综合症的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

　　文章标题拼音：nianjidalhuanshanggengnianqizonghezhengchishenmohuiyouhaochu 

您也可以通过手机版访问： 年纪大了，患上更年期综合症吃什么会有好处