青岛市北区专家介绍失眠危害有哪些

　　【导言】我们往往会被一些媒体和医疗报道误解，当电视或者网络上出现的人因失眠而自杀、自虐的时候，我们就认为得了失眠症就无药可救，只能坐着等死。然而事实上其实并不是这样，失眠症并不是绝症，它是完全可以治愈的疾病，而且失眠症有很高的治愈率。

　　失眠的症状危害表现主要为：

　　1、儿童睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。

　　2、功能失调，引起植物神经紊乱，严重者会形成精神病，神经官能症等。

　　3、影响工作，学习和生活。失眠往往导致白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷，严重的还会导致悲观厌世。

　　4、记忆力减退、头痛失眠后导致白天精神不振，头晕脑涨，耳鸣。导致健忘、神经衰弱。植物神经功能紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张的情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者会形成精神病，神经官能症等。治疗失眠医院

　　5、身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。

　　青岛安宁医院的专家介绍：造成失眠的原因有很多，这要结合患者的实际情况而定!而导致失眠的原因主要有以下几点：

　　1、饮食引发失眠：在睡前吃的过多不仅不能让肠胃得到正常的休息，也有可能是引发失眠的原因。

　　2、兴奋性的饮品：这当然不可能是长期失眠的原因，只会引发短暂性的失眠，但有失眠症的患者还是要注意不要在睡前喝兴奋性的饮品而加重失眠情况。

　　3、环境不适宜：很多人出游都会失眠，这是因为睡眠对于环境是有一定要求的，温度要适中，且声音不能过于嘈杂，睡眠中有强光、噪声，都会引起失眠，所以如果失眠的原因是这些的话，只要改善这些条件就可以了。

　　常见的失眠疾病症状有很多种，他们都会给病人造成很大影响。那么，失眠常见的症状有什么?患者得了失眠表现有哪些?听听青岛安宁医院的专家对于失眠的症状的讲解吧。

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