出现焦躁难安浑身紧绷是不是得了焦虑症

　　【导言】出现焦躁难安浑身紧绷是不是得了焦虑症?现如今马上要到了毕业季，对于很多的中职以及大学生而言，就需要面对一年一度的毕业季，也就是招聘季，面对个人选择工作诸多的考量，再加上这时候个人需要负担自我的生活支出，所以这一阶段的大学生心理变得十分的焦虑，也就会产生毕业焦虑症的情况，要注意及早接受心理疏导和调适等。那么就让青岛安宁医院的医生介绍，出现焦躁难安浑身紧绷是不是得了焦虑症?

　　出现焦躁难安浑身紧绷是不是得了焦虑症：

　　第一、出现行为症状：出现焦虑症的症状，患者整个人感觉就是无法安静下来，出现手脚动作不断，抓头发、摸耳朵、搓脸、双手抱胸、双手用力扭压、敲打、来回快速行走、低头缓慢的走等行为表现，通过这些躯体行为来释放自己紧张焦虑的情绪。

　　第二、出现躯体症状：对于焦虑症，最为明显的应该就是躯体不适症状了，患者会因头部、面部、四肢等部位的肌肉紧张，而引起的收缩性或挤压性头痛，颈部、肩、腰、背部感到僵硬和疼痛，严重者会出现震颤、抽搐，此外，病人还会有心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，严重时还会有濒死感，这些躯体不适症状给病人带来的体验是非常糟糕的。

　　第三、出现情绪症状：病人主要表现为焦虑状态，患者总是会莫名感到紧张、不安，好像有什么事要发生了一样，要说具体在担心什么，却也无法说出个所以然来。而患者又无法抑制自己这种焦虑情绪出现，一直处于紧张不安、提心吊胆、恐惧害怕、忧虑的内心焦虑体验中。

　　焦虑症专家提醒，面对个人患上焦虑症出现焦虑症的表现，要注意选择正规专业的焦虑症专科医院接受详细的检查和治疗等，同时提醒个人要注意学会转移注意力，发现个人焦虑时可以选择自己喜欢的运动，努力的转移注意力，同时个人要注意多学习深呼吸放松等。

　　温馨提示：以上内容就是医生有关“出现焦躁难安浑身紧绷是不是得了焦虑症”的介绍，青岛安宁医院的医师表示，发现患上焦虑症的情况，要注意信赖青岛安宁医院接受科学的方法进行治疗，患上焦虑症的情况，病人会出现病理性焦虑情绪，伴有躯体不适，会出现很多无目的的小动作等等。针对焦虑症的问题，选择正规的医院接受治疗。治疗好焦虑症的情况，可以拨打治疗电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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