焦虑症能彻底治愈吗

　　焦虑症能彻底治愈吗?焦虑症是一种心理上的原因导致的情绪上的疾病，对人的危害是很大的，一定要及时的治疗才好，那么焦虑症能彻底的治疗吗，焦虑症是可以彻底治疗的，青岛安宁医院专家详细的告诉我们治疗的方法：

　　1、自我刺激法

　　焦虑症患者常常在发病期间，脑子很喜欢想一些乱七八糟的问题，经常坐立不安，不停的换姿势，想问题时百思不得其解，经常感到很痛苦。此时，患者可以采用自我调节法，转移其注意力，如果脑子幻想的时候，可以找个兴奋点压住它，例如可以找人进行聊天、或者找一本能够吸引自己的文学书来阅读，或从 事体力劳动，做自己比较喜欢的运动。用其方法忘却自己的痛苦事。这样就可以防止脑中胡思乱想的思想且产生其他并发症。同时也可以增强本身的适应能力。

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　　2、增加自信法

　　拥有自信是治好焦虑症的前提。一些人对自己老是没有自信，最自己的能力所产生怀疑，认为自己什么事都不会，什么事都不懂，夸大自己失败的可能性，从而产生紧张、忧郁和恐惧。因此，身为一个神经性焦虑患者，应该对自己增加自信心，减少自卑感。对自己每次做的事都要增加一次自信。随着时间的转 移，焦虑程度也就会降低一点。慢慢恢复自信。也就是最终能完全治愈好焦虑症。推荐阅读：焦虑症的症状有哪些

　　3、自我松弛法

　　所谓自我松弛法，就是要自己从紧张情绪中解脱出来。比如在自己感觉自身精神状态稍微好一点的话，可以适度的想象一些可能会发生的危险情景。让对自己危害不大的情绪先出现。并且反复出现，让自己慢慢的适应任何危险情景或体验整个情景过程都不再感到焦虑和害怕。慢慢的病情也就好起来了。

　　青岛安宁医院新型采用中医绿色“321阴阳平衡法疗”以生物调节为治疗基础，依据全息理论将中医辨证、生物调节、心理疏导三者有机融合，针对不同症状及患者自身体质，进行多维、全方位的个性化治疗。综合调理补益，从而调节人体中枢神经系统和大脑微循环、改善大脑兴奋与抑制过程，修复受损脑细胞，调节内脏、疏通经络，疗程短，见效快，不复发。对失眠症、抑郁症、狂躁症、焦虑症、强迫症、植物神经紊乱、精神分裂症、更年期综合症等起到彻底康复的作用。现已成功治愈数万患者，开辟了治疗此类疾病的新途径，为广大患者摆脱焦虑症的困扰，带来新的希望。

　　推荐阅读： 321阴阳平衡法疗一举攻破焦虑症等精神疾病难题

　　温馨提示：治疗焦虑症这样的疾病，建议采用中药治疗和心理治疗的方法配合一起治疗，才能彻底的治疗了疾病，您对病症还有什么其他的疑问吗?点击专家在线或者拨打电话：0532-81661198咨询医师。

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