青岛治焦虑症专家介绍焦虑症产生原因有哪些

　　【导言】焦虑症这个疾病我们大家都是知道的，特别是在现在的生活当中，由于压力大，这就导致现在很多人总是处于焦虑之中，容易患上焦虑症这种疾病，下面青岛安宁医院专家主要给大家介绍一下焦虑产生的原因主要包括哪些呢?

　　一、环境性焦虑：这种焦虑多发生在陌生环境中。若能脱离此环境，或者对环境适应，焦虑也就消失了。比如，父母带孩子到别人家(孩子感到陌生的朋友或亲戚家)小住或玩耍，到了晚上，孩子便焦虑不安，吵着要回自己家睡觉。

　　二、素质性焦虑：这类儿童的心理素质较差，对外界的一些细微变化较为敏感，容易产生焦虑情绪。他们的父母通常也有不同程度的焦虑现象。父母的这种易焦虑素质，有可能直接遗传给下一代，也有可能在言行上被孩子模仿因此，父母应特别注意自己的情绪，不要常在孩子面前焦虑不安。

　　三、过度焦虑反应：表现对未来过分担心忧虑、不切实际的烦恼。如担心完不成学业，担心考试成绩差、怕黑暗、怕孤独，常为一点小事而惴惴不安、焦虑烦恼。多见于学龄儿童和少年，女性较多。这些孩子通常个性胆小、多虑、缺乏自信心、对事物反应敏感等。

　　我们大家要在生活的按着学会控制自己的情绪，遇到事情要冷静，不能让自己身上有很大的压力，而且还不能总是让自己焦虑，那样自己才不会轻易成为焦虑症患者，那么焦虑症的主要危害有哪些呢?

　　会造成失眠。焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题。研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。

　　会影响孩子身高。这是儿童长期患有焦虑症的危害。心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育，心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童，体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高。家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担，并保证儿童有足够的睡眠和运动。

　　增加死亡率。紧张水平高的男性，有大约25%患上了心脏病。而且死亡率比正常人高23%。对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，这部分人中又有23%左的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病。由此可见，长期患有焦虑症的危害是非常大的。

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